Vydej se svou cestou...
Pomáhám ženám nejdříve dostat se k sobě skrze svobodný vědomý tanec a pak vykročit za sebe do světa skrze webové stránky.
Svobodný vědomý tanec je skvělý a pro ženu velmi přirozený nástroj k opětovnému vnímání svého těla, který ti pomůže uvědomit si své potřeby a přání.
Vlastní webové stránky ti pak dají možnost prezentovat sebe a to, co tady chceš tvořit, v celé své kráse - jasně a přirozeně.
Svobodný vědomý tanec
Svobodný vědomý tanec jsou bezpečným prostorem, kde máš příležitost obrátit svou pozornost znovu k sobě, vyživit se jí, vnímat své tělo a více se v něm ukotvovat. Pravidelný tanec pomáhá zvědomovat si své potřeby, přání a vize, a tím nám umožňuje je naplňovat a více žít to, kdo doopravdy jsme.
Weby ze srdce
Pomůžu ti zhmotnit tvou vizi tím, že pro tebe vytvořím webové stránky. Během procesu tvorby budeš mít možnost si také ujasnit, co chceš nabízet, komu a jak.
Španělština pro život
Hravá a moderní výuka španělštiny, která tě připraví na cestu po španělské Andalusii nebo do Peru.
Pravidelné hodiny španělské konverzace, které ti pomohou ztratit ostych a mluvit sebevědomě.
Je čas začít tančit na píseň, která zní v našich srdcích...
Ukázky mé práce
Intuitivní tanec
playlist
Tady si můžeš zatančit na hudbu inspirovanou naším letošním zimním pobytem na Filipínách. Velkou hloubku v tom nehledej, tady je to spíše o tady a teď a prožívání toho, co zrovna je...ale přesně o tom je i svobodný tanec...
Tak krásný čas se sebou.
Tvorba webů pro ženy
ukázka různých částí webů
Výuka španělštiny
interaktivní cvičení pro začátečníky
Učení se z písní pro začátečníky - Vuela
interaktivní cvičení pro pokročilejší
Jsi připravena vydat se svou cestou?
Proč právě se mnou?
Protože všechno, co dělám – tanec, španělštinu i tvorbu webů – vychází z mé vlastní cesty. Sama jsem si prošla hledáním, pochybami, odvahou vykročit i radostí z toho, když se člověk konečně postaví za sebe. A právě tuto zkušenost bych ráda předala i tobě.
Vytvářím společný prostor, kde můžeš jít svým tempem, ať už si potřebuješ ujasnit některé důležité věci týkající se tvých webových stránek a toho, co chceš doopravdy nabízet nebo se potřebuješ v bezpečném prostoru ponořit do sebe, abys tam mohla najít odpovědi na své otázky anebo pokud se chceš připravit na svou cestu do španělsky mluvících zemí - ve všech případech jsem tady s tebou připravena jemně a citlivě tě provést a podpořit na tvé cestě, aby ses mohla odvážně vydat směrem, který je tvůj a kterým opravdu chceš dále životem jít.
Není to o tom, že sama bys to nezvládla, ale o tom, že nemusíš jít sama - s podporou se ti půjde líp.
Reference
Pracovalo se mi se tebou velmi příjemně. Cítila jsem se vždycky slyšená a mohla jsem cokoli bez obav vyjádřit. V celém procesu tvoření jsem se cítila podpořeně, líbilo se mi, že máš o těch věcech přehled, a vždy jsi mi nabídla možnosti, jak něco udělat a zároveň jsi v tom nebyla dogamtická a dala mi svobodu vybrat si tak jak opravdu chci a vždy ses snažila vyjít vstříc mým požadavkům. Také se mi líbilo, že jsi držela jakýsi časový rámec a strukturu naší spolupráce a já se do toho mohla uvolnit.
Petra, Poděbrady
web Zářím láskou
Miluji tanec, miluju pohyb. Vnímám, že s tím pohybem se hýbe i něco uvnitř mě. A když je playlist cistlivě sestavený, je opravdu léčivý. A musím říct, že tohle Estel umí úžasně. Chodím na hodně tanců, ale u ní se to děje, ten proces je silný a na konci se cítím o mnoho lehčí. Proto tě, milá Estel, všem doporučuji - když se někdo zeptá, kam ráda chodím tančit, tak říkám že s Tebou, protože to tak prostě je.
Veronika, Hvozdnice
svobodný vědomý tanec
Španělština s Estel je skvělá! Hravá a vtipná, přitom vedená s jemností a taky pochopením, že každý máme svůj vlastní rytmus, což však neznamená, že bych se nemusela učit slovíčka, to zas jó! :-) Ale i tak to stojí za to a s těmi interaktivními cvičeními to jde skoro samo :-)
Lenka, Strakonice
individuální kurz španělštiny